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テレワークが本格化。家の環境づくりが効率アップのカギ。

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こんにちは。

日本でもテレワークが本格化していますね。もはや時代は個の時代。会社に行かなくても、クラウドなどを利用して家で仕事をこなすやっていくことが出来るようになってきています。

このテレワーク、家やカフェなど好きな場所でできるわけですが、今回は家でテレワークを効率よく行うための環境づくりをご紹介します。

うさ先生
うさ先生
家でテレワークをするためには、ただPCの電源を入れれば仕事が順調にできるという訳ではありません。
twinkle
twinkle
はい、そうなんですよね。私自身が痛感しております。
うさ先生
うさ先生
実から家づくりの段階からしっかり考えておけば更にテレワークしやすい環境が整うのです。
twinkle
twinkle
おっしゃるとおり!

ではさっそく、テレワークをしやすいお家の環境づくりについてご説明していきます。

 

テレワークが本格化。家の環境づくりが効率アップのカギ

集中できる環境=場所づくり

テレワークが本格化。家の環境づくりが効率アップのカギ。テレワークとなって、家の中で仕事をするためには集中できる環境づくりが欠かせません。
家にいると、子供が話しかけてきたりやりかけの家事が気なったり。
急な来客があることも。
そんなことが続いていると仕事に集中できません。

個の空間
家づくりの段階で書斎or半個室をつくる

もしあなたがマイホーム計画中・リフォーム計画中であれば、個室や仕切りのある間取りををつくるようにしましょう。個の空間があると、まわりの音から分離されて目の前の仕事に集中しやすくなります。

twinkle
twinkle
我が家は予算と面積に余裕がなかったので、リビングや寝室で仕事をしています。

 

子供や夫が話しかけてきて中断したり、洗濯機の音が聞こえたりするのが難です。
正直、テレワーク用スペースがあったらいいなと思います。

 

テレワーク中のネットワーク環境の整備

有線LANがあると便利
wi-fiルーターの設置場所
テレワークをする場所には有線LANの差込口をつけておくと便利

・無線のwi-fiを飛ばす場合にはwi-fiルーターの設置場所を家の中心にする

 

テレワークでパソコンを使う場合、必ずネット環境をしっかり整えましょう。

テレワークをする場所に有線LANを引いておくのは、いざテレワークを始めるとなってネットがつながらないという事態を防ぐためにも最強です

無線のwi-fiを2階建てのお家でつかうなら、2階にルーターを設置した方がwi-fiが家全体に届きやすいです。

現代建築の住宅は、断熱性が大変高いため家の中でも電波が届きにくい場所があります。

twinkle
twinkle
我が家は、諸事情により1階にPC用のルーターも置かざるをえず、2階にwi-fiがつながりにくくなってしまいました。
夫
結局今はwi-fi中継器を後で買ってなんとか使えていますが、最初から有線のLAN接続口をつけるか2階にwi-fiルーターををつけるなどしておけばよかったと後悔しています。

 

テレワーク中の身体をささえる環境づくり

テレワーク中にも体にやさしい!机といすの確保

椅子

・建付けの机や棚をつけておく

・机を置く場所をあらかじめ決めておく

・身体にやさしい机と椅子をえらぶ

いざテレワークをするとなると、パソコンを置く場所が必要です。建付けの机や棚をとりつけておけば自然とそこがテレワークの場所となります。
建付けをしない場合は、あらかじめ机を置く場所を考えておきましょう。
机を置く場所を踏まえて間取りにしておけば、いざテレワークをすることになっても始めやすいです。机は書類やガジェット用棚付きのもの、上下に高さを調節できるもの、移動が簡単にできるものなどありますので、お家の間取りに合わせて選びましょう。

累計19,292台販売された北欧デザインデスク

椅子についても、姿勢がよくなる椅子や筋力を鍛えられる椅子など用意できれば良いでしょう。

twinkle
twinkle
長時間座っているので、家のダイニング用のいすだと腰が痛くなってしまうことがあります。
うさ先生
うさ先生
机の高さに合い、背もたれがついていて、クッション性があるものだと疲れにくいです。
twinkle
twinkle
私、座りっぱなしで運動不足も心配なんですよね。
うさ先生
うさ先生
勝馬和代さんが使っている、スクワットのできる椅子も人気が出ているようです。
twinkle
twinkle
これならテレワーク中に運動不足が解消できてよいですね。

テレワーク中の目に優しい照明

テレワーク中の目に優しい照明
目に優しい照明
・おすすめはシーリングライト

・ダウンライトは単体では使わない

仕事をするうえで、視界は大変重要です。
視界を明るくするために、照明器具選びにこだわりましょう。
目のことを考えれば、部屋全体を明るく照らすシーリングライトがよいです。
それでも暗いようでしたら、デスクライトを追加しましょう。
ダウンライトであれば、必ず昼光色(蛍光灯のような色)

うさ先生
うさ先生
ただし、ダウンライトは扇状に照らすのでこれだけでは目に良いとはいいづらいです。ダウンライト+デスクライトとした方が良いでしょう。

 

温度調整の環境

温度調整
・テレワークをする上で、温度調整は最も重要

・エアコンや床暖房がない場所は補助の家電を使うべし

テレワークをする上で、温度調整は非常に大切です。人間は、暑すぎても寒すぎても集中できないからです。

書斎ほどのお部屋なら、エアコンを設置して温度調整もできます。

うさ先生
うさ先生
しかし、大きなお部屋の一部を仕事場として使う方は、温度調整には注意が必要です。

 

最近の間取りで人気の、階段下や階段上にワーキングスペース。このような場所のを利用する場合は、空調あるいは床暖房がしっかり届くのか確認しておきましょう。この確認を忘れてしまうと、あれ、ここで仕事するのは寒すぎて無理!!なんてことになりかねません。

twinkle
twinkle
足元が寒い時なんかは、足元用ヒーターを使うのもおすすめです私は冷え性なので、寒すぎる時にもこれを使っています。

 

あると便利なプリンター置き場

プリンター
紙面チェックが必要ならプリンターも必要

テレワークをしているかぎり、クラウドなどでデータを共有することが可能です。
しかし、書類をプリントする必要がでてくるときもあります。
数字のチェックや文言チェックなど、紙面でみた方が分かりやすいという方もいると思います。

twinkle
twinkle
私は、お客様に出すものは紙でチェックすることもよくあります。
うさ先生
うさ先生
そういった場面のある方は、プリンター置き場をあらかじめ準備しておきましょう。

 

現在は、持ち歩きが簡単な小型のものもありますが、一般てきなものを置く場合はプリンター置き場が必要です。
プリンターを
・机の上に置くのか、
・引き出しに入れておくのか、
・棚に乗せるのか
イメージを決めておくと間取りも決めやすいです。

まとめ

いかがでしたか。今回の内容を簡単にまとめておきますね。

テレワークしやすい環境の要件

・個室か半個室など集中できる場所
・快適なネットワーク環境
・体に優しい机と椅子
・目に優しい照明
・快適な室温
・プリンター

このように、お家でテレワークするために準備すべきことを知っておけばいざテレワークを開始する際も慌てずに済みますよね。

うさ先生
うさ先生
特に、マイホーム計画中の方やリフォーム計画中の方は、個室づくりやネット環境も調整できるので、より仕事がしやすいお家づくりをするチャンスです。

 

twinkle
twinkle
テレワークや自宅でお仕事をする可能性がある方は、是非この記事を役立てていただければ幸いです。

多様化する働き方の中で、テレワークがあなたにとってより働きやすいものになりますように。

 

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